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LA SALUTE DEL CUORE

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2022 CON UNA NUOVA LOCATION!

CardioRace 2022 si svolge al Gazometro, nel quartiere Ostiense di Roma, uno dei più storici della Capitale. Potremo  apprezzare il valore culturale che questa zona offre. Il cirduito della gara passerà di fianco a una delle maggiori cattedrali di Roma: la Basilica di San Paolo fuori le mura.

ll percorso 2022 si rinnova!

Attraverseremo 3 ponti: il Ponte della Scienza, il Ponte dell’Industria e Ponte Marconi. Passeremo di fianco alla Basilica di San Paolo fuori le mura, percorrendo il lungo Tevere. 

PARTENZA 2019

MEDAGLIA CARDIORACE 2022

medaglia
 
🏅 Vi presentiamo la medaglia di CardioRace 🏅
Cosa ne pensate? Vi piace? 😜
🥰 Ringraziamo Roberto Giannetti per il supporto nella grafica e nella realizzazione della medaglia 👏🏻

MAGLIETTA E PACCO GARA

 
👕 Vi presentiamo la Maglietta e il Pacco Gara di CardioRace 👕 Vi piace? 😜
👏🏻 Un ringraziamento speciale ad AvaiBook Sports che ci ha aiutati per la loro realizzazione 😍

Blog della Salute

Aritmie tra gli atleti: come intervenire 

Purtroppo non sono rari i casi di sportivi anche molto giovani che durante l’allenamento subiscono un arresto cardiaco dovuto ad aritmia. L’aritmia è un disturbo del ritmo cardiaco che può manifestarsi come un’accelerazione del battito cardiaco (palpitazione), come un rallentamento del battito cardiaco (senso di svenimento), con perdita di coscienza, con un arresto cardiaco.

Le aritmie possono essere ereditarie, acquisite o congenite. Per quanto concerne le aritmie ereditarie, rappresentano per gli atleti un rischio molto elevato di avere un arresto cardiaco durante l’attività fisica. Infatti durante l’esecuzione della pratica sportiva, l’atleta è concentrato a sviluppare il massimo risultato fisico, provocando di conseguenza una perdita di elettroliti  a causa della sudorazione innescata dalla termoregolazione corporea.

Perchè correre fa bene alla salute?

Correre è essenziale per il benessere del corpo e della mente. La corsa è una disciplina alla portata di tutti che può appassionare persone di qualsiasi età. I benefici della corsa sono molteplici...

Gli effetti dello sport
sulla salute

La pratica dello sport è uno dei fattori essenziali per condurre una vita sana a qualsiasi età. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha infatti spiegato come la mancanza di attività fisica sia il quarto fattore di rischio per la mortalità in tutto il mondo...

L'importanza della prevenzione
al cuore​

Prevenire significa mettere in atto un insieme di comportamenti, attività, azioni e interventi volti a impedire che si verifichino fatti considerati dannosi. In medicina la prevenzione è di vitale importanza e lo diventa ancora di più quando si tratta del cuore...

Corsa e cuore
esiste un legame?

Partendo dalla constatazione che correre fa bene alla forma fisica e all’umore, il running ha effetti benefici anche sul cuore. Infatti la corsa è fondamentale per la salute del cuore, perché permette di potenziare tutta una serie di funzioni a livello cardiaco..

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CardioRace 2022
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