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Cardio Race · Corri per il Cuore
Attività gratuite · 3 giorni

Salvare una vita, si impara.

Una giornata dedicata a salute, benessere, sport e divertimento — con corsi pratici tenuti da professionisti. Tutto gratuito, nessuna prenotazione richiesta.

Giornata 1

Venerdì

02 ottobre

09:00 - 18.30

  • Dedicato ai Giovani - 9.00 / 13.00

    Per le scuole, la mattinata di venerdì 2 ottobre sarà interamente dedicata agli studenti, con un programma formativo e sanitario di altissimo valore. Gli alunni avranno la possibilità di effettuare screening gratuiti (cardiovascolari, nutrizionali, respiratori e di prevenzione generale) e partecipare al Convegno Giovani e Salute, un percorso educativo su temi cruciali per la loro età: droga, bullismo, alcol, ira e gestione delle emozioni, gioco d’azzardo. Bullismo e cyberbullismo; le dipendenze giovanili; Giovani, Amore, Sesso e Cervello; Dimostrazione disostruzione delle vie aeree rianimazione cardiopolmonare.

    A cura di · RianimAZIONE

  • Dedicato alla terza età - 15.00 / 18.30

    Ore 15.00 Conferenza Nuove Linee Guida per un invecchiamento attivo A cura del Comitato Scientifico Nazionale Acsi, con: Prof. Michele Panzarino Prof.ssa Elvira Padua Prof.ssa Francesca Campoli. Ore 16.40 Il movimento è vita Sessione ginnica di Resquare Fit a cura dell’Accademia Nazionale di Cultura Sportiva e la sua Sezione Scienze Motorie. Lezione ginnica per la terza età con tanta musica e nuove attrezzature. Un nuovo approccio per l’attività motoria nella terza età del nuovo millennio. Ore 17.00 - 18.30 Percorso Salute Senior Un circuito dedicato alla prevenzione: screening cardiovascolari; misurazione pressione e glicemia; valutazione rischio cadute; consulenza nutrizionale over 65.

  • Corso di disostruzione delle vie aeree

    Tecniche per affrontare il soffocamento, inclusa la manovra di Heimlich e interventi pediatrici.

    A cura di · Ale for Life

Giornata 2

Sabato

03 ottobre

10:00 — 18:00

  • Dedicato alle persone affette di disabilità

    MARIANO FECCIA - Prevenzione e innovazione cardiovascolare, l’importanza dello sport FRANCESCO FERRIERI - Dimostrazione disostruzione delle vie aeree rianimazione cardiopolmonare LIVIO GALLOTTINI - Bocca e Cuore FABRIZIO IZZO - Il ruolo del Cargiver SANDRO MANDOLESI - Mam Clinic AMERIGO MIZZON - il ruolo del Disability ManagerEsercizi semplici e sicuri, eseguiti in gruppo all’aria aperta.

    A cura di · Chiara Rosato

  • Dedicato alle Mamme

    DALLE 14:00 ALLE 16:00 - CORSO “BIMBI AL SICURO” Massimo Colavita – Infermiere specialista in area critica, formatore di istruttori, fondatore dell'IAAR e membro della Faculty pediatrica DALLE 16:00 ALLE 16:30 - MAMIFIT Luna Arbore - Ostetrica DALLE 16:30 ALLE 17:00 - La metodica MAM nella cura dolore Prof. Sandro Mandolesi - MAM Clinic DALLE 17:00 ALLE 18:00 - GINNASTICA PER LE MAMME Chiara Rosato - Osteopata, Chinesiologa e MassoterapistaPratica della medicina tradizionale cinese che armonizza corpo e mente, rinforza il sistema immunitario.

    A cura di · Riccardo Liguori

  • Sport aperti

    Calcio, pallavolo, basket, tennis.

  • Ginnastica per anziani — seconda sessione

    A cura di · Chiara Rosato

  • Tai Ji Quan e Qi Gong — seconda sessione

    A cura di · Riccardo Liguori

Giornata 3

Domenica

04 ottobre

08:00 — 14:00

  • Sport aperti

    Calcio, pallavolo, basket, tennis disponibili in continuo.

  • Corso di rianimazione cardiopolmonare

    Per chi non corre — anche durante la gara.

    A cura di · RianimAZIONE

Tutte le attività sono gratuite · accesso libero alla zona palco.