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Corri per chi ami · Iscrizioni 2026 aperte

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Cardio Race · Corri per il Cuore
Attività gratuite · 3 giorni

Salvare una vita, si impara.

Una giornata dedicata a salute, benessere, sport e divertimento — con corsi pratici tenuti da professionisti. Tutto gratuito, nessuna prenotazione richiesta.

Giornata 1

Venerdì

02 ottobre

10:00 — 18:00

  • Corso di rianimazione cardiopolmonare

    Pratica di massaggio cardiaco secondo i protocolli internazionali di primo soccorso. Aperto a adulti, giovani, sportivi e famiglie.

    A cura di · RianimAZIONE

  • Sport aperti

    Calcio, pallavolo, basket, tennis — campi liberi nel villaggio.

  • Corso di disostruzione delle vie aeree

    Tecniche per affrontare il soffocamento, inclusa la manovra di Heimlich e interventi pediatrici.

    A cura di · Ale for Life

Giornata 2

Sabato

03 ottobre

10:00 — 18:00

  • Ginnastica per anziani

    Esercizi semplici e sicuri, eseguiti in gruppo all’aria aperta.

    A cura di · Chiara Rosato

  • Tai Ji Quan e Qi Gong

    Pratica della medicina tradizionale cinese che armonizza corpo e mente, rinforza il sistema immunitario.

    A cura di · Riccardo Liguori

  • Sport aperti

    Calcio, pallavolo, basket, tennis.

  • Ginnastica per anziani — seconda sessione

    A cura di · Chiara Rosato

  • Tai Ji Quan e Qi Gong — seconda sessione

    A cura di · Riccardo Liguori

Giornata 3

Domenica

04 ottobre

08:00 — 14:00

  • Sport aperti

    Calcio, pallavolo, basket, tennis disponibili in continuo.

  • Corso di rianimazione cardiopolmonare

    Per chi non corre — anche durante la gara.

    A cura di · RianimAZIONE

Tutte le attività sono gratuite · accesso libero alla zona palco.